トレーニングがマイブーム

こんにちは！

東岡崎駅から徒歩10秒。レンタルスペース＆シェアサロンの新スタイル！
ディースタート岡崎です！


普段はスカートが多い私ですが
最近久しぶりにスキニーパンツを履いたら。。。

シルエットが気に入らなーーーーい


とゆうことで、筋トレに励む最近

最近は藤田ニコルちゃん、田中みな実さん、仲里依紗さんなど
筋トレ女子が話題ですよね。

自分にストイックな女性は、好感度高くかっこいい


限界を超えていくといいとゆうことで
ひとまず私は、

もうできない！！

って所から気合でさらに２回。（少ないかな。。。笑）

それを各部位３セットから５セット！

そしてはじめは筋肉痛を感じていたのに今日は全く感じない
もう体が変わってきてるのかしらと嬉しく思います


といっても今日でまだ４日目。。。(笑)

１ヶ月続けたらだいぶ変わるとゆうことなので
地道にトレーニングに励もうと思います


D→START岡崎店には、パーソナルトレーニングもあるので

春の薄着シーズンまでに身体を引き締めたい！
でも一人じゃ続かない

とゆう方にはとってもおススメです❣





http://www.azbeau.com/
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アズビュー岡崎様　HPです

私もがんばろう


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